Ideas Cerdas Mengatasi Balita Susah Makan

Written by Gyunam on December 23, 2020 in Tips agar anak mau mendengar nasihat with no comments.

Usia 6 bulan ke atas, si kecil akan sangat mencoba menyentuh berbagai tekstur. Jadi untuk meningkatkan nafsu makan bayi, sesekali biarkanlah si kecil mencoba memasukkan sendiri makanan ke mulutnya Moms. Saat dibebaskan merasakan berbagai tekstur yang berbeda pada MPASI-nya, kebebasan ini menjadi stimulasi agar bayi doyan makan MPASI itu juga. Jadi bagi bayi mulai MPASI susah makan bisa diatasi dengan cara itu ya Moms. Balita membutuhkan kalsium dalam jumlah banyak untuk pertumbuhan tulang dan gigi yang kuat.

Yogurt dapat menjadi alternatif snack yang sehat, bahkan bisa jadi bagian dari menu sarapan. Selain itu ibu juga bisa memberikan yogurt yang dicampur dengan irisan buah-buahan. Yogurt juga mengandung probiotik yang baik untuk pencernaan si kecil.

Jika masalah susah makan terus dibiarkan akan membuat anak kekurangan gizi dan nutrisi. Pertumbuhan yang memang melambat akan semakin terhambat karena nutrisi anak tidak terpenuhi. Cara mengatasi anak susah makan usia 1 tahun bisa dijadikan solusinya. Padahal, mengatasi anak susah makan dengan memaksanya menghabiskan makanan tidak membuat nafsu makan anak bertambah.

Hal tersebut lebih lembut dibandingkan dengan mengancam dan memakasa anak untuk makan. Anak yang dilibatkan ketika menata menu makanan untuknya bisa menyebabkan dirinya bersemangat untuk memakan makanannya. Hal itu dikarenakan anak lebih senang dengan hasil jerih payahnya sendiri dan anak pun akan menghargai jerih payahnya sendiri. Ketika si kecil melihat orangtua dan anggota keluarga lainnya makan secara bersamaan, maka si kecil juga akan tertarik untuk menyantap makanan yang dimilikinya. Namun jika si kecil tetap menolak untuk menyantap makanannya, maka Anda bisa meminta si kecil untuk tetap duduk di ruangan tersebut hingga semuanya selesai makan.

Tips agar anak mau makan dengan lahap

Semua orang harus makan untuk pertumbuhan maupun menunjang aktivitas sehari-hari. Akan tetapi bisa menjadi masalah jika anda salah dalam menanggapinya. Ketika anak tidak mau makan makanan tersebut hari ini, bukan berarti ia tidak menyukai selamanya. Anda dapat menawarkan makanan yang ditolak anak di hari berikutnya.

Mengutip dari Mayo Clinic yang dilansir hellosehat.com, orang tua memang dianjurkan untuk memberi makan anak sesuai jadwal. Hal ini hanya akan membuatnya cepat kembung dan akhirnya menolak untuk menghabiskan makanannya. Jadi, beritahu si kecil agar jangan minum terlalu banyak saat makan. Kadang karena anak tidak mau makan kita memaksanya untuk makan dengan cara apapun. Tentunya memaksa anak makan dapat membuat trauma bagi si kecil. Jika sudah trauma, maka akan susah lagi untuk membuatnya kembali mau makan.

Comments are closed.